The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Download | |
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
レシピはこちらをタップ👇
炊飯器で一発🍚
簡単レシピで激ウマ💓
保存して作ってみてね☺️
あい|管理栄養士ママのラクうまレシピ♡
→@ai_eiyou.cooking
いいね💓で応援していただけたら
めちゃうれしいです😊
コメントもとても励みになります✨
食べたい!って思ったら「😍」
押していただけるとめちゃ嬉しいです💕
レシピの感想&ご質問も
お気軽にお待ちしています🌈
—————————————————————
\\ シンガポールライス //
📝材料
・鶏もも肉 1枚(300-350g)
・塩コショウ 少々
◎酒、ごま油 大さじ1
◎鶏ガラ 小さじ2
◎生姜、にんにく 5g(小さじ1)
・玉ねぎ 1/4個
◉醤油 大さじ1
◉オイスター、酢、砂糖、ごま油 小さじ1
・お米 2合分
・トマト、グリーンリーフ 適量
🍳作り方
①鶏もも肉の両面に塩胡椒をふりかける
②炊飯器に◎、お水を2合の線まで入れたら全体を混ぜて、鶏もも肉を皮面を上にして置き、炊飯モードで炊く
③炊いてる間に、玉ねぎをみじん切りして、◉と混ぜ合わせてソースを作る
④炊飯器から鶏もも肉を取り出し、カットする。
⑤お皿にごはんと付け合わせ、鶏もも肉を盛り付け、ソースをかけたら完成✨
💡ポイント
◎鶏肉は子供が食べやすいように小さめに切るのがオススメ✨
◎生姜、にんにくは生がオススメだけどチューブでもOK✨
⭐栄養ポイント
◎ワンプートで栄養満点!
いつか作ってみようかな💕
の方は【保存】がオススメ😊
—————————————————————
最後まで読んでいただき
ありがとうございます💓
このアカウントでは
🟡忙しい毎日でも、作ってあげたい💕
🟡子供も大人も一緒に食べれる✨
🟡誰でも作れる簡単レシピ✨
毎日の献立にお役立ちできるレシピを
発信してます📣
みんな笑顔になる褒められごはん👨🍳
他のレシピはこちら
@ai_eiyou.cooking 🫶
フォローしていただけると
とっても嬉しいです☺️💕
#簡単レシピ
#おかずレシピ
#栄養コンシェルジュ