＼ビタミンよりもマイナーだけど実は大事な栄養素なの知ってた🫢❔／

＼ホルモンバランスのために大切な亜鉛💫銅と一緒に摂るのがオススメ☝🏻💙／

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《亜鉛》

味覚を正常に保つのに必要な栄養素👅

皮膚や粘膜の健康維持を助けます💪🏻✨️

男女共にホルモンバランスを保つのに大切❣️

《銅》

赤血球の形成を助け、体内酵素の働きと骨の形成を助ける栄養素🩸🦴

鉄の利用を高める貧血予防✨️

メラニン色素の生成で髪の毛を健康な黒い髪に保つサポート❕

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‎🤍ホルモンバランスのために大切な亜鉛

男性···▸ 亜鉛が不足すると男性機能が低下する⁉️😱

亜鉛は成人では体内に約2gほど含まれていて、血液や皮膚に多く存在しているよ🩸💪🏻✨️

男性では前立腺や性腺に高濃度に含まれていて、

性ホルモンの合成や精子の生成などに深く関係しているんだって❣️

女性···▸ 亜鉛が不足すると女性ホルモンの分泌量が減少💦

女性ホルモンには、子宮内膜を作り保つ働きがあるよ💗

女性ホルモンの分泌料が減ると子宮内膜は早くはがれ落ちてしまって出血を起こし、生理不順の原因に😢

国民栄養調査によると…

１５歳以上の現代女性の亜鉛の必要量は１日１０mg❕

だけど平均摂取量は７．８mgと不足傾向にあるんだって😭💦

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‎🤍亜鉛と銅は一緒に摂るのがオススメ✨️

亜鉛を過剰摂取すると銅の吸収を阻害しちゃうらしい😣

だから亜鉛単体で摂取すると銅不足となる恐れが😱💦

そのために亜鉛の摂取時は銅を一緒に摂るのがオススメなんだって😉︎💕︎︎

サプリも身体に良いからって

過剰摂取は良くないんだね🙅🏻‍♀️❕

組み合わせによっても良くない場合があるから、

心配な場合はお医者さんや薬剤師さんに相談しよう☺️

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＼こんな方にオススメ☝🏻💫／

︎︎︎︎︎︎☑︎ 味覚を正常に保ちたい✨️

︎︎︎︎︎︎☑︎ 皮膚や粘膜の健康維持を助けたい✨️

︎︎︎︎︎︎☑︎ 抜け毛・薄毛・爪が薄いのが気になる

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‎🤍 使い方

▶︎ 1日2粒を目安に水やぬるま湯で召し上がって下さい✨️

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＼‎🤍 商品情報／

◾︎ CARE(ケア)

◾︎ 亜鉛＆銅サプリメント

◾︎ 18g(300mg×60粒)

◾︎ ￥1,620(税込み)

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@careclinic_official

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