Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Скачать | |
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать |
✨สารอาหาร 350 kcal | C29, F9 , P35
2-tone protein bowl 🥣 captions English ⬇️
🍓ส่วนผสม
-Weetbix 1 ชิ้น
-โปรตีน (40กรัม)
ผสมกับน้ำเปล่า 150 ml
-เมล็ดเจีย 2 ชต.(12กรัม)
-นมโอ๊ต 150 มล. เราแช่ไว้1คืนน้า
เอาทั้งสองอย่างมาใส่ถ้วย2ฝั่ง
🍊🥝ท็อปด้วยผลไม้ตามชอบค้าบ
เราใส่ส้ม กีวี่ Weetbix อร่อย😋
[ถ้าไม่มีweetbix ใส่เป็นข้าวโอ๊ต30กรัมแทนได้เลย]
#เมนูเฮลตี้ #เฮลท์ตี้กับLemon8 #เมนูคลีน #ติดเทรนด์ #ซื้อซ้ำวนไป #อาหารคลีน #กินคลีนอย่างมีความสุข #คลีนสายกลาง #กินคลีน #เมนูลดน้ำหนัก