Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
อย่างแรกเลย ร่างกายเราไม่เหมือนกัน 💓
เราต้องรู้ว่า 🔆
1. เราเผาผลาญได้เท่าไหร่ต่อวัน 🔥
2. เรามีนิสัยการกินแบบไหน🥩🥗 (จะได้เลือกแนวถูก)
3. กินน้อยลง แต่สารอาหารไม่ถึง ระวังโยโย่❗️
4. ไม่ออกกำลังกาย ก็สามารถลดได้🤩
ไม่กินน้อยเกินไปน้าา 🫶🏻🙆🏻♀️
#healthylifestyle #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ไม่ออกกำลังกายก็ผอมได้ #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #เลือกกินก็ผอมได้ #แชร์ความรู้สุขภาพ #อาหารคลีน