Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
Raise your hand if you’re struggling with ADHD? 🙋🏾♀️ Just know that you are not alone! Managing ADHD can feel so overwhelming because I feel like I’m missing something 24/7 ( missing a deadline, forgetting an appt, losing my keys, just to name a few 😮💨).
I’ve learned using timers, breaking up tasks, and movement breaks makes a difference in how my brain functions.
Body doubling is my favorite way to manage my ADHD. It’s a great way to also hold me accountable for getting things done.
How do you manage your adhd?