【第2弾！夏バテしない！おぼんdeごはんまとめ】

第2弾！

おぼんdeごはんまとめてみました😊

赤海老の漬け丼のレシピだけ載せてあります👩‍🍳✨

えび好きの方はぜひ💕

①【赤海老買ったらこれ作ろ？漬け丼定食】

赤海老の漬け丼、お味噌汁、アボカドとコーンのマヨ和え、冷や奴、カボチャの煮物、金時豆

②【定番！豚の生姜焼き定食】

豚の生姜焼き、五穀米、お味噌汁、納豆、茗荷ときゅうりの梅和え、オレンジ

③【ねぎ塩レモンダレが美味しいパリパリチキンのねぎ塩レモンチキン定食】

ネギ塩チキン、五穀米、お味噌汁、冷や奴、金時豆、ほうれん草の胡麻和え

④【甘酸っぱい味付けが食欲をそそる！甘酢だれチキン定食】

甘酢だれチキン、五穀米、お味噌汁、ナスの甘辛煮、ゆで卵、冷や奴

“赤海老の漬け丼のレシピ”———————————————

【材料】

赤海老（刺身用）...6尾

★しょうゆ...大2

★みりん...大2

★料理酒...大1

★昆布だし...小1/4

※料理酒はあらかじめ加熱してアルコールを飛ばしておく。

【作り方】

①赤海老は殻をむき背わたをとっておく。

②★を合わせ、そこに①入れてラップをして冷蔵庫で1時間ほどおく。

③ご飯に乗せる。

④大葉、卵黄、胡麻をトッピングして完成！

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