【プロサッカー選手の自炊記録】常備菜、リカバリーレシピ公開

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今日は僕がよく作る常備菜を載せてみます！

常備菜があると献立が楽になりますよね😊

基本的に主菜だけ作れば食べられる状態にしてあるので日々キッチンに立っている時間を最低限にするようにしています！

時間がある時にまとめて作れば効果的！

作る時は大変ですが、後で楽をするために空いてる時間でパパッと作って楽しましょう😁

定期的に作り置きレシピを載せていくのでこれからもチェックしてください😊

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