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\ 長芋のり塩焼き /
長芋の皮も丸ごと使って、みんな大好きなのり塩味で焼いたよ😆💕
面倒な皮むきがいらないし、袋に入れて叩くから手も痒くならない🥳🍀.*
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
𓌉◯𓇋 2~3人分 𓌉◯𓇋
〖材料〗
・長芋・・・300g
・ごま油・・・適量
☆片栗粉・・・大さじ3
☆青のり・・・大さじ1
☆塩・・・小さじ2/3
☆ピザ用チーズ・・・30g
♡追い塩・・・お好みで
〖作り方〗
①長芋をよく洗い両端を切り落とし、目立つヒゲ根を取る
②長芋を袋に入れ少し形が残るくらいに叩いて潰す
③②に☆の材料を全て入れよく揉んで馴染ませる
④フライパンに多めのごま油を引いて③をスプーンでのせ両面焼いたら、お好みで塩をかけて完成〜👏🏻
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
このアカウントは2人目出産後3ヶ月で8kg痩せ、その後10年キープしている私が、
🤦🏻♀️「最近太りやすく、痩せにくくなった」
🤦🏻♀️「お肌の変化も気になる…」
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