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後で見返すために「保存」も忘れずに🙏🏻
小麦粉の代わりに豆腐を使って
栄養も楽チンも叶っちゃう🫶🏻
豆腐って言われないと気づかないよ🫢笑
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【材料】
●キャベツ 1/8個
●ちくわ 3本
A木綿豆腐 200g
A片栗粉 大さじ3
A和風顆粒だし 小さじ1
Aたまご 1こ
・ソースやマヨネーズなどお好みで
【作り方】
①キャベツを千切り、ちくわを輪切りにする
②Aを袋の中でよく混ぜて①を加え混ぜる
③油を熱したフライパンに
直径5センチくらいの一口大にして
両面こんがり焼いたら完成♡
お好みでソースやマヨネーズおかかなどかけてね✨
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ゆん⌇家族みんなが笑顔になる野菜レシピ🥕
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@yun_oyakono_
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