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MAX94kgからダイエットして
現在76kgです✨
私のダイエットは
オートミールがあったから
頑張れているといっても
過言ではない😢!!
米が大好きなので、
オートミール米化が無かったら
くじけてたかもしれません。。
オートミール、どれがいいか
悩んでしまう方向けに
比較をしてみました✨
日食のオートミールは、
米化に向かない細かいタイプしか
手元になく…💦
比較するのもちょっと変なのですが
参考程度に見てみてください!
今回、
たくさんのオートミールの記事を読んで
色々と考えるところがありました。
私自身、
オーガニックにすごくこだわりが
あるわけではなく
そこまで気にしていなかったんですが…。
コスト的にも
全てオーガニックにするのは
難しいですが、
出来る範囲で少しずつ
オーガニックを摂りれるのが
いいのかもしれないなぁ…
というのが私の結論です!
良かったらみんなは
どうしてるのかも
教えてほしいです😊✨
⚠️アカウントお引越しのため、
過去投稿の再掲載です!
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162cm94kgから大幅減量中の
はなゆん です🌸
小さいころから太っていて、
何度もダイエットとリバウンドを
繰り返していました💦
2021年6月から公開ダイエットを始めて
2021年12月末に66㎏まで減量🌹✨
意志が弱くてなんにも続かない私でも
自分に合ったダイエットを見つけて
痩せることができた😊
「大幅減量が必要だけど自分には無理!」
と思っている人の希望になりたくて
ダイエットの発信を続けています🌸
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