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Instagramから転載しています🙇♀️
14キロ痩せるまで
94キロから79キロまで痩せるのに
色々なことを試してきました!
同じくらいの体重の方に
参考にしていただけたら嬉しいです🌸✨
精神的に一番きつかったのは
90キロ前後の時。
少し痩せても見た目が全然変わらないし、
いつまで続くかもわからないダイエットを
頑張るのが………
先が見えなくて本当に辛かったです😢💦
もし今、私みたいに
90キロ台になってしまった方がいたら
気持ちがめっちゃ分かります😢!!
でも、少しずつでも
続けていれば絶対に変われるから
一緒に頑張りましょう🔥🔥