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前もも張り、反り腰改善
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⇠ 100日ダイエット挑戦中❤️🔥
「下半身は、もうちょっと痩せたい」
と思ってるので
トレーニングやストレッチ念入りにしてる！
前ももの張りは、
過去と比べたらだいぶマシになってきたけど
まだまだ硬い🥲
特に右足すると痛い……
☝︎片足に負担かけてる証拠
みんなも左右差どうだった？？
