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美容のために控えている食べ物7選🍚
今回は美肌や美容のために控えている食べ物をご紹介します🍚
これらの食べ物を少し控えるだけでちょっとずつ肌は変わっていくので
ぜひ参考にしてみてください💡
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1.揚げ物やジャンクフード
2.加工肉
3.ダイエット食品
4.コンビニなどの外食
5.ジュースなどの清涼飲料水
6.菓子パンや小麦
7.飴やチョコなどの甘いもの
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最後まで読んでくださりありがとうございます💕
参考になった方はいいね・保存やフォローをしてくれると嬉しいです🙇
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