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作ってみたいと思ったら、
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おやつや朝食にぴったりの蒸しパン♡
みんなが持っているであろう、
フリージングトレイで作ったよ✨
洗い物も少なくて楽ちん!
混ぜて蒸すだけなので本当に簡単🥹
栄養もたっぷりだよ😋
鉄分きなこは、楽天で購入できるよ🫘
ヨーグルトにかけたりトーストに塗ったり、万能◎
1日ひと口食べれば、
おおよそ1日分の鉄分を補給可能だよ✨すごい!
【きな粉蒸しパン】の作り方🌼
🥣 材料(6個分)
☑︎ 米粉 75g
☑︎ ベーキングパウダー 4g
☑︎ てんさい糖 5g
☑︎ 牛乳 120ml
☑︎ 米油 大さじ1
☑︎ 黒ごま 5g
☑︎ きな粉 5g
🥣 作り方
❶ 材料を全て混ぜる
❷ ①をフリージングトレイに入れる
❸ フライパンに水を沸騰させて、
素早く入れて蓋をし、強火で10分蒸す
❹ 粗熱を取り、ラップに包んで冷凍する
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ゆい┊作り置きで楽する離乳食
▷ @yui.kids_gohan
\チンするだけ!3分で準備できる離乳食🌷/
◡̈ ¦平日楽できる作り置きレシピ多数🥣
◡̈ ¦時間と心にゆとりができ親子でハッピー🤍
👶🏻1y┊少食娘のため試行錯誤中🍳
いいね/コメント/保存/フォロー
離乳食作りの励みになります🤍
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