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下の方にレシピもあるよ⬇️
⚠️「死ぬ前にやることリスト」を書く際の注意点
〈やりたい事〉
1."○○だったら"とか"どうせ出来ない"はナシ。
お金、病気の心配を一旦0にして考える!
2.やるかやらないかは別だからとりあえず
思いつくこと全部書き切る!
〈死ぬ準備〉
1.マジの死ぬ準備じゃなくてその前段階まで。
例)⭕️部屋を片づける、スマホ中身整理する、遺書を書く、人に感謝を伝える
❌ロープを買ってくる 等
(死ぬ手段の物を買ってくるのはダメ。絶対)
レシピ⬇️
【豚とさつまいもの甘酢炒め】
さつまいも1本▶︎乱切り
柔らかくなるまでチン
豚肉200くらい▶︎食べやすい大きさにきる
ごま油で炒める
→さつまいもも加える。
混ぜておいた甘酢だれ●を加え、
煮詰めながら絡める。
●砂糖大さじ1.2
●しょうゆ、みりん大さじ2
●酢大さじ1
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醜形恐怖症と摂食障害で苦しんだ
私にしか言えない想いや経験を通して
同じ悩みを抱えた人が前を向くきっかけを作りたい🌿𓂃𓈒
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☞@ゆげ|自分を好きになる
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