混ぜて焼くだけ◎革命的なカリブロチー

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最近ブロッコリーが安くなってきたので🥦

栄養たっぷりのブロッコリーをまるごと味わうカリカリブロッコリー焼◎

ヘルシーなのにボリュームもあるし美味しすぎて最近ハマり中〜

《材料》

・ブロッコリー（正味250g）

→元々300gくらいの1個丸々使いました。

・チーズ（70〜80g）

・コンソメ（小さじ1）

・片栗粉（大さじ3）

・水（大さじ1）

《作り方》

①ブロッコリーはよく洗ってから小房にわけて小さく切る。茎の部分は硬いところを取き細かく刻む。

②ブロッコリーとその他の材料を全部混ぜ合わせて、油をひいたフライパンで片面弱火で５分くらいずつ焼く。

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