Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Télécharger | |
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger |
レシピはここぽち👇🏻
いきなり秋らしくなったね〜🍂
ってことで秋っぽいレシピにしてみた☺️🤍
この日はゆったりした日曜日だったから2人で作ったよ〜!
(2人で作ると楽しいけど小さいことで揉めがち🤣)
レシピはこちら!
電子レンジは全て600Wでっす✊🏻🩷
【ぜいたく鮭フレーク】
骨なし鮭………2切
酒…………………大さじ1
♢刻みネギ……お好み量
♢大葉……………5枚
♢しょうゆ………小さじ2
①鮭に酒をかけラップし4分レンチン
②鮭をほぐし、♢を入れ混ぜる
(大葉は細切り)
【きのこナムル】
しめじ…………1/2袋
えのき…………1/2袋
舞茸……………1/2袋
エリンギ……1/2袋
♢ごま油……大さじ1
♢醤油………小さじ1
♢鶏ガラ……小さじ1/2
①きのこ類をほぐして入れる(えのきは半分にカット)
②♢を入れ3分レンチンし、混ぜる
【レンコンきんぴら】
レンコン………1節
♢しょうゆ……大さじ2
♢みりん………大さじ1
♢砂糖…………大さじ1
♢ごま油………小さじ1
♢七味…………お好み
白ごま…………お好み
酢水(さらす用)
①れんこんの皮を剥き半月型に切り酢水に5分さらして水気を切って容器に入れる
②①に♢をかけラップし3分レンチン
③全体を混ぜ、ごまをかける
【バタいもチキン】
鶏むね肉…………1枚
さつまいも………1本
♢酒…………………大さじ1
♢しょうゆ………大さじ2
♢はちみつ………大さじ1
♢片栗粉…………小さじ2
バター……………10g
黒ごま
①ムネ肉をなるべく繊維を切るように一口サイズにカット
②♢を入れよく混ぜる
③一口サイズに切ったさつまいもを乗せラップし3分レンチン
④よく混ぜ、バターを乗せラップし3分レンチン
⑤お好みで黒ゴマをかける
【厚揚げオイスター煮】
厚揚げ豆腐………1パック
合挽き肉…………200g
♢オイスターソース…大さじ1
♢酒…………………大さじ1
♢しょうゆ………小さじ2
♢ごま油…………小さじ2
♢しょうが………4cm
①一口大に切った厚揚げ豆腐と合挽き肉に♢をかけ4分レンチン
②よく混ぜ、2分レンチン
*————————————————*
とことん手間を省いたぶっ込むだけの簡単作り置き😚✨
仕事終わりくたくたでもなるべく自炊したい🥺
👆マネして解決しよ🙆♀️
頑張らなくて大丈夫😌🤍
余裕持って毎日楽しもう〜🥰🫶🏻
*————————————————*