専業主婦のすきま時間の使い方

生活リズムを見直したい！

現在わたしは、20時前後の寝かしつけで毎日寝落ち→0時ごろ起きる→自分の時間→3〜4時に寝る💤という、とても不健康な生活を送っています。

いくらゆる無添加生活をしていても、生活リズムが整っていなければ、体も整わない。

そう思い、朝早起きをすることで、自分の時間を確保することに挑戦してみようと思います！

そして、資格取得の勉強も頑張ってみます。

(久しぶりに何かに挑戦しようと思たものです)

3時に起きたら、毎日とっても充実する気がします♩

#すきま時間 #自由時間

※初投稿、こんな感じでいいのか、、（笑）