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もったりアサイーが好きな人は、絶対保存しておいて🥰🤍
ダイエット中にも重宝するアサイーを、いかにもったり作れるか試行錯誤してようやくできた🥣✨
ちなみにアサイー売ってなくて、ブルーベリーで作ったけどマジでアサイーボウルと味変わらん😂🫶🏻
(酸味が少ないから逆に美味しい。笑)
冷凍保存しておく作り置きのやり方も伝授するので、これは絶対保存してやってみて🏃💨
【もったりアサイー1人前】
・冷凍アサイーピューレ 100g
(私は冷凍ブルーベリーで代用)
・冷凍バナナ 1本
・冷凍マンゴー 50-80g
・水切りヨーグルト 50g
全部ミキサーで混ぜたら完成✨
私が使っているミキサーは氷もガンガン砕けてくれるやつなので、アイス作りにも最適🌸
ハイライトに載せているので見てみてねん🌝✨
作り置きは【もったりアサイー1人前】×2倍で作成しています!
冷凍庫に保存しておいて、レンジの解凍モードで2分程チンしてあげるとちょうど良い硬さになるのでおすすめです!
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