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もやしの中華サラダ
\材料/
もやし一袋(200g)
きゅうり 1本
ロースハム 1パック
しょうゆ 大さじ1.5
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
ごま油 大さじ1
白いりごま 適量
\作り方/
きゅうりを千切りにしてビニール袋にいれて
塩ひとつまみまぶして5分おいて絞る
洗ったもやしを耐熱袋から容器にいれて600wで3分チンして絞る
千切りにしたハムと調味料、絞った野菜を合わせて完成!
ハムは交互に重ねて切るとくっつかないから混ぜるときに「いぃぃぃぃーーー!!!」ってならないよ✌️
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ようへい☞@yohei1986_gram
僕、妻、3歳♀、1歳♂四人家族。
フルタイム共働き・家事・育児にやられてる。
つくりおきで
・平日10分ごはん
・ヘルシー
・ワンチャン、痩せる
を目指してる。
簡単で、大人も子どもも美味しいレシピを発信しています
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