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INSPIRASI MENU DEFISIT KALORI | DIET ANTI NYIKSA
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Hai Lemonade🍋
Aku mau share beberapa ide menu harian untuk defisit kalori.
Aku sendiri sudah berhasil turun 12kg karena diet defisit kalori
Diet defisit kalori tuh apa?
Kalian bisa cek dipostingan aku yg lain yah, scroll2 aja, aku udh pernah bahas cara defisit kalori dan cara hitung kalori❤️
#dietpemula #dietmenyenangkan #dietgampang #cara #defisitkalori
