Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Télécharger | |
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger |
ทานได้เเบบสบายใจ ถ้ารู้จักสารอาหารค่าา👌☺️
✔️ใช้ไข่5ฟอง 375แคล 225
✔️ชะอม1กำเล็ก ประมาณ40แคล
✔️ทอดด้วยน้ำมันมะกอก1ช้อนโต๊ะ 117แคล
✔️น้ำพริกกะปิ1ชต 20แคล
✔️ข้าว160กรัม 208แคล
🟰ทานจริงๆไข่เเค่3ฟอง รวมเเล้วจานนี้ 533แคล
💪โปรตีน ไขมัน เเฟต วิตามิน ไฟเบอร์ โซเดียม ครบ!!
.
.
.
#Howtoกินคลีน #เข้าครัวกับLemon8 #คหสต #กระทู้ถามตอบ #สุขภาพผู้หญิง #กินอะไรดี #ลดความอ้วน #เมนูง่ายๆ #ไข่ชะอม