Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger |
แน่นอนว่าวันที่เราหมดไฟหมดกำลังใจหรือรู้สึกไม่รักตัวเองมันยากที่จะลุกขึ้นมาจัดแจงตัวเอง
สำหรับแล้ว ช่วงเวลาที่เราหมดไฟเราจัดการยังไง
เราจะมีลิสท์ตั้งคำถามตัวเอง
🌟 วันนี้เรายิ้มไปกับเรื่องเล็กน้อยรึยัง
🌟วันนี้ได้ลองลุกไปทำสิ่งที่ตัวเองชอบรึยัง
🌟วันนี้ได้พาตัวเองไปกินข้าวให้อิ่มรึยัง
มันอาจจะยากที่จะลองตั้งคำถามแล้วตอบในวันที่รู้สึกว่าไม่ใช่เราแต่ลองๆทำดูก็ไม่เสียหายนะ
สิ่งที่ควรเริ่มทำสำหรับเราแล้วคือ
การเริ่มให้อะไรกับตัวเองเล็กๆน้อยๆเป็นการพาตัวเองไปจุดไฟอย่างหนึ่ง เช่น ลองลุกไปอาบน้ำ พอลุกไปอาบน้ำร่างกายของเราก็อยากจะทำอย่างอื่นมากขึ้น หรือการเก็บบ้านเราอาจจะเก็บแค่ส่วนที่เราคิดว่ารกมากๆพอเราเห็นมุมที่เราเก็บแล้วสะอาดขึ้นเราก็อยากเก็บอีกมุมให้มันสะอาดขึ้นเหมือนกัน
🌟ลองเอาตัวเองไปฟังพอร์ตแคส
🌟ลองเอาตัวเองไปกินของอร่อย
🌟ลองเอาตัวเองออกไปข้างนอก
ลองเอาตัวเองไปอยู่ในสถานที่ที่ทำให้เราอุ่นใจ อาจจะเป็นสถานที่เล็กๆ เช่นดูหนัง ร้องคาราโอเกะ หรือแค่นั่งฟังเพลงที่ไหนสักที่นึง
❤️เพราะทุกวันเราไม่สามารถที่จะรักตัวเองหรือไม่รักตัวเองได้ เพราะเราเกิดมาเพื่อเข้าใจคำว่าตัวเองและเป็นตัวเองให้อยู่ในโลกที่กว้างๆแบบนี้ได้ ❤️