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OLAHRAGA RINGAN UNTUK DIET SAAT MASA MENSTRUASI💯😍
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Saat menstruasi pastinya kita para ciwik ciwik mager ya untuk melakukan olahraga yang berat”😫
Tapi kalau gak olahraga nanti jadi gendut ughhh😤
Tenang guysss aku punya tips olahraga saat masa menstruasi nih✨❤️
Selain itu dgn gerakan seperti ini juga bisa meredakan rasa sakit saat menstruasi lohh😉❤️
Kurang apalagi cobaa?
Semoga bermanfaat luvv💕
#Olahraga #Workout #Menstrucare #menstruasi #haid
