BAHAYA! JANGAN MARAH BERLEBIHAN

haii lemonades... kalian pasti ngerasakan kalau marah berlebihan atau emosi berlebihan,jantung berdebar lebih cepat,nafas terasa sesak ditambah ngomong sambil nangis,udahnya suka berasa sakit kepala kan? itu karena otot-otot wajah dan leher kita ikut menegang. coba bayangin jantung mompa darah dengan cepat,otot otot menegang dan biasanya suka lemes juga kan kalau habis marah dan nangis.. nah itu bisa memicu stres,stres biaa memicu berbagai penyakit lainnya. Aku juga masih sulit untukmengendalikan emosi ko,yuk sama sama belajar pakai obat Ala Rasululloh. semoga bermanfaat.

#DailyVirtues #religious #religiousandbeliefs #beliefs #spiritual #tipssehatharian #lemon8indonesia #lemon8creator