Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
วันสุดท้ายก่อน จะปล่อยจอย เข้าสู่ช่วงเทศกาล 😅 มารอดูกันว่าจะหลุดมากน้อยแค่ไหน
เช้า🍳: ลาเต้ ไม่หวาน (เซเว่น แก้วใหญ่ )
แซนวิชแฮมชีส 2 ชิ้น อะโวคาโด้ ครึ่งลูก
กลางวัน☀️: มาม่าเกาหลี เพิ่มหมู กับไข่ 1 ฟอง
เย็น🌆: วันนี้งด 1 มื้อ เพราะหลังจากนี้ จะปล่อยจอย 1 อาทิตย์ 😂
พรุ่งนี้เช้าจะชั่งน้ำหนักไว้ดูก่อน-หลัง
#onedayeat #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ #ลดหุ่นแบบไม่เครียด