ลดพุงแบบเร่งด่วนก่อนไปทะเล🔥🫶🏻

วันนี้ครีมมาแนะนำนำทริคที่เริ่ดมากกกกกกก ใครที่ชอบชาเขียวมาเลยค่ะ เรามากินชาเขียวแบบไม่รู้สึกผิดกันดีกว่า เนื่องด้วยนัดกันไปทะเลก็อยากจะใส่ชุดแซ่บๆแต่ถ้ามีพุงพุงย้อยมันก็เสียความมั่นใจ เพราะงั้นครีมเลยเจอทริคที่เห็นผลจริง

เพราะชาเขียวเนี้ย มีคาเฟอีนและมีสารแคทิซิน ที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานและไขมัน ช่วยลดการดูดซึมไขมันและน้ำตาล ช่วยลดความอยากอาหาร แต่❗️ต้องเป็ชาเขียวที่ไม่มีน้ำตาลนะคะทุกคน

ทริคที่ครีมทำทุกวันประจำไม่ขาดมีตามนี้ค่ะ📌

1.ดื่มชาเขียวหลังจากการตื่นนอน ส่วนตัวครีมทำ if ควบคู่ไปด้วยนะคะ (ดื่มในช่องfast/อดอาหาร) ยิ่งช่วยทำให้ร่างกายดึงไขมันออกมาใช้งานมากขึ้นค่ะ

2.ดื่มแทนน้ำเปล่าในมื้ออาหารกลางวันนะคะ เพราะจะช่วยขับโซเดียมและของเสียได้ดีค่ะ

3.ดื่มช่วงบ่าย จะช่วยให้ร่างกายตื่นตัว และเบิร์นขณะพักได้ค่ะ

🧚🏻‍♀️ใครที่เรีงรีบอยากรีบใช้หุ่น ลองทำตามที่ครีมแนะนำดูนะคะมันเริ่ดจริงๆค่ะ

🌱ส่วนตัวครีม ครีมจะเลือกดื่มของ ศรีจันทร์ นะคะ เพราะเค้ามาเป็นแบบถุงสำหรับชงดื่ม พกพาสะดวก ชงง่าย กับน้ำร้อนก็ได้น้ำเย็นก็ดี ให้พลังงาน 0 แคลเท่านั้น หอม อร่อย ดื่มง่าย ไม่อ้วน

#สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพผู้หญิง #ทริคดีบอกต่อ #ทริคลดพุง #ทริคลดหุ่น #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ชาเขียว #ชาเขียวศรีจันทร์ #ชาลดน้ำหนัก