✨ Uống TRÀ SỮA “THẢ GA” không LO TĂNG CÂN 🫢?

Bà nào mà chả thích uống trà sữa đúng honggg =)))) buồn buồn miệng mà lại muốn order mụt cốc ts nhưng mà lại lo TĂNG CÂN 🥹🥹 zậy thì hum nay tui sẽ chỉ cho mí bà 4 mẹo UỐNG TS THẢ GA nhưng lại khôm hề tăng cân nè 🫢🫢

1. GIẢM ĐƯỜNG: Thay vì chọn 100% thì mấy bà nên chọn 30% đường thui nha. Tui mà order ts là thường tui sẽ chọn mức thấp nhất lun á. Nếu không quen thì mấy bà giảm dần lượng đường theo thời gian là được nha

2. CHỌN SIZE NHỎ: vừa tiết kiệm, vừa kinh tế lại vừa giảm cân =))) thì size nhỏ cực kỳ hợp lý cho cơn thèm ts của mí bà muốn giảm cân nà

3. CHỌN TOPPING CALO THẤP:

Tuyệt đối loại bỏ mấy loại topping siêu béo như kem cheese, trân châu đen,… nha mí bà ơi thay vào đó là trân châu trắng hoặc hoa quả như vải, nhãn, đào,… ngon mà calo lại thấp hơn nè

4. LỰA CHỌN THỜI ĐIỂM ĐỂ UỐNG

- không uống khi đói

- không uống khi vừa ăn no

- không uống lúc gần đi ngủ

Chúc mấy bà mãi xinh đẹp và khoẻ mạnh nhennn ✨🫶🏻

#MyFavoriteBeauty #healthylifestyle #makeuptips #makeupproduct #makeuptrend #HowtoMakeup #DepCungLemon8 #ViralBeauty