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背中のハリ、痛みが気になるときは
足かろ改善出来ます。
背中は腰とつながっているので
腰痛緩和にもおすすめ！
腰痛改善はこちら
ポイント：足の内側の骨に沿って
親指の腹でおします。
かかとの骨の手前まで押してね！
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