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クリスマスにぴったり🎅🎄
アサリの出汁をブロッコリー🥦がよく吸い、
味がしみしみで美味しい!✨
鷹の爪とにんにく入れてピリッとスパイシーに
ペペロンチーノ風に仕上げました。
味付けはにんにく、オリーブオイル、酒、醤油、
粗挽き黒胡椒だけでいたってシンプル😌✨
『きのう何食べた?』に登場する料理です♪
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【材料】※2人分
ブロッコリー 1房
砂抜きしたアサリ 20個
にんにく 1片
鷹の爪 2本
オリーブオイル 小さじ2
酒 大さじ2
醤油 小さじ1
粗挽き黒胡椒 少々
【作り方】
▼下準備
・あさりは砂抜きする。
・にんにくはみじん切りにする。
・鷹の爪は種とワタを除いて輪切りにする。
・ブロッコリーは小房に分けて、芯も薄い短冊切りに
し、沸騰したお湯に塩を入れて3分ほど茹でる。水気を切る。
① フライパンにオリーブオイルとにんにく、鷹の爪を入れて、弱火で香りが立つまで炒める。
② アサリと酒を入れて、蓋をして中火で煮る。
③ アサリの殻が開いたら、ブロッコリーを入れる。
ブロッコリーにアサリの出汁を吸わせるように炒め煮にする。
④ 最後に醤油と黒胡椒をかけて、できあがり♪
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★ひとこと
アサリとブロッコリーは相性抜群です😉💓