Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
3 BÀI TẬP GIÚP 🍑 CĂNG TRÒN & KHÔNG BỊ TO ĐÙI
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Tải xuống | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
📌 Các bài tập theo thứ tự:
1. Romanian Deadlift
2. Tập 🍑 với tạ đơn
3. Capble Stiff Legged Deadlifts
‼️ Mỗi động tác thực hiện từ 10-15 lần x 3-4 hiệp
Lưu lại video để thử luôn trong những buổi tập tiếp theo nào 💯 Chúc các bạn thành công 🫶🏻
#MyFavoriteBeauty #healthylifestyle #fitnessgirl #DepCungLemon8 #gym #gymgirl #tips #Fitness
