The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เราไม่เคยรู้มาก่อนว่าตัวเองเป็นอะไร จนนรู้สึกตัวเองยิ้มน้อยลง มีความสุขน้อยลง หงุดหงิดง่าย กังวลไปหมด ช่วงนั้นเป็นช่วงเรียนแล้วเจอโควิดพอดี ไม่มีสังคม เกิดความเครียดจากการเรียน ความกดดัน ความ Perfectionis ความกังว
📌📌วันนี้เรามาเลยจะมาแนะนำวิธีการจัดการค่ะ
1. เข้าใจ ยอมรับในสิ่งที่ตัวเองทำได้
2. ช่างมัน อย่าตึงกับชีวิตมาก หย่อนบ้าง
3. ลดความกังวล
#เรียน #เครียด #ชีวิตมหาลัย #ประสบการณ์ #แชร์ประสบการณ์ #ชีวิตนักศึกษา #เครียดสะสม #เตือนตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #ติดเทรนด์