The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
กินหมูกรอบ แบบไม่รู้สึกผิด 🐷
👉กินผักก่อน ลดการดูดซึมไขมัน และช่วยให้อิ่มได้เร็ว
👉อบหมูกรอบ จะช่วยรีดน้ำมันออกจากหมูกรอบ
👉เลือกกินตรงเนื้อแดงเป็นหลัก จะได้โปรตีนมากกว่าไขมัน
👉กินน้ำจิ้มให้น้อย จะช่วยเซฟแคลอรี่ และปริมาณน้ำตาล