La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Descargar | |
PHOTOS | |||
JPEG | Descargar |
ผ่านมาครึ่งปีแล้วนะ หุ่นสวยเป้ะปัง ต้องมาแล้วมั้ย?!!😆
รีวิว 3 โปรแกรมออกกำลังกายในYoutube ของ Chloe Ting ที่แบมใช้แล้วเห็นผลจริง เลยมาแชร์ให้ฟังกันค่า เซฟไปลองกันดูน้า😍💗✨
👉🏻ถ้าอยากเห็นผลชัดๆ ควรควบคุมอาหาร หรือลองทำ ifควบคู่+พักผ่อนให้พอ เพื่อให้กล้ามเนื้อได้ซ่อมแซมอย่างเต็มที่
👉🏻สำหรับบางโปรแกรม ถ้ารอบแรกเห็นผลไม่ชัด ให้ลองเล่น2ครั้งได้น้า เช่นโปรแกรมแรกเล่นติดต่อกันไปเลย 28 วัน💕
ถ้าอยากรู้ส่วนไหนเพิ่มเติม หรือ อยากเห็นbefore-after ที่แบมเคยลองทำ บอกได้เลยน้า👀
#ติดเทรนด์ #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #แจกคลิปออกกำลังกาย #สายสุขภาพ #lemon8สายสุขภาพ #ปั้นหุ่นแซ่บ #ปั้นหุ่น