从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
ไหนใครชอบดื่มชาเขียวเหมือนกันบ้างเอ่ยย?
💝วันนี้แบมเลือกแบรนด์โปรตีนพืชที่ลองกับตัวเองแล้วชอบ รู้สึกทานง่าย
✅เหมาะสำหรับคนคุมอาหาร ที่ทานโปรตีนไม่สูงมากนัก (เน้นทานให้ถึงหรือเท่ากับน้ำหนักตัว) 😆
1.Protein & Probiotics + Superfoods - Matcha Flavor
จากแบรนด์ ORGANIC SEEDS
Protein 22g. l Sugar น้อยกว่า 1g. l Fats 4.5 g l Sodium 200mg.
170 แคลอรี่/ 1 ซอง (โปรตีนจากพืช: ถั่วเหลือ ข้าวกล้อง ถั่วลันเตา ถั่วอาวอินคา)
รสชาติ: เหมือนชาเขียวใส่นม หวานนิดหน่อย แต่ไม่หวานเท่า kojo
✨แนะนำ: ชงกับน้ำหรือนมก็ได้แล้วแต่เลย ส่วนตัวแบมลองทานแบบผสมนมข้าวโอ๊ต แล้วรู้สึกทานได้ง่ายขึ้น เหมือนดื่มชาเขียวนมสด 555 นัวๆมันๆขึ้นหน่อย + อิ่มนานขึ้นค่า
2. Plant-based Protein- Hojicha Flavor
จากแบรนด์ Kojo
Protein 25g. l Sugar 0 g. l Fats 2.5 g l Sodium 290 mg.
140 แคลอรี่/ 1 ซอง (มี 9 Essential Amino Acids)
รสชาติ: รสเหมือนโฮจิฉะ (ชาเขียวที่โดนคั่ว แต่ของแบรนด์จะหวานนิดนึงเพื่อให้ทานง่ายขึ้น)
*เขย่าง่าย ผงไม่จับตัวเป็นก้อน
✨แนะนำ: ผสมกับนมจากพืช จะช่วยให้ดื่มง่ายขึ้น+หวานมันขึ้นหน่อยนึง แต่ผสมกับน้ำก็ดื่มง่ายเหมือนกันแค่มีกลิ่นคั่วชัดกว่าใส่นม+หวานน้อยกว่า สรุปคือ ใส่นมหรือใส่น้ำก็ได้ทั้งคู่ค่า ดื่มง่าย ลื่นคอ ไม่แป้งทั้งคู่
📌พิกัด: KOJO Plant-based Protein - Hojicha flavour
3.Beauty Protein with Superfood - Matcha Flavor
จากแบรนด์ Beanbag
Protein 16g. 110 แคลอรี่/ 1 ซอง
*ก่อนชง ผงโปรตีนคือหอมมัจฉะมากๆๆ
รสชาติ: หลังทานไป ส่วนตัวรู้สึกกลิ่นมัจฉะหายไปแล้ว จะเป็นรสเหมือนถั่ว มากกว่า รสชาติไม่ค่อยได้ความชาเขียวเท่ากับแบรนด์อื่นๆ แต่ยังถือว่า ดื่มง่าย ลื่นคออยู่ค่าาา
✨แนะนำ: ให้ชงกับน้ำ 250 mL
📌พิกัด: Beauty Protein - Beanbag
#ซื้อซ้ำวนไป #รีวิวของดีบอกต่อ #โปรตีนพืช #โปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ #โปรตีนสูง #สร้างกล้ามเนื้อ #สุขภาพดีกับlemon8 #ไอเท็มสุขภาพ