Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать |
ให้นมลูกมา 3 เดือนแล้ว
ขอแนะนำ 6 วิตามินบำรุงน้ำนม บำรุงแม่ บำรุงลูก ที่คุณหมอแนะนำ บางตัวทานมาตั้งแต่ตอนท้องเลย
มื้อเช้าหลังอาหารทันที
👩🏻👶🏻 บำรุงร่างกายแม่และลูก
- Swisse iron ธาตุเหล็กบำรุงเลือด เพราะแม่ทานสัตว์เนื้อแดงไม่ถึง ช่วยลดความอ่อนล้าด้วย
- Caltrade แคลเซียมและวิตามินดี ช่วยบำรุงกระดูกและกล้ามเนื้อ ตัวนี้กินตั้งแต่ท้องเลย เพราะลูกดูดของแม่ไปหมด
- DHA & Choline ตัวนี้ก็กินตั้งแต่ท้องเหมือนกัน ช่วยบำรุงพัฒนาการสมองและระบบประสาท
🫶🏻🫶🏻 บำรุงน้ำนม
- Swisse Breastffeding support ช่วยเพิ่มน้ำนม มีวิตามินบีรวมด้วย ช่วยแม่ลดความเหนื่อยล้าอีกเช่นเคย เลี้ยงลูก นอนน้อย สูญน้ำนม มันเพลียจริงๆ
- Sunflower Lecithin ตัวช่วยลดการอุดตันของน้ำนม เรากินทุกครั้งหลังกินอาหาร หวานมัน
ทานก่อนนอน
- Naturemade Prenatal เป็นวิตามินรวม ตัวนี้ก็กินตั้งแต่ท้องเหมือนกัน ช่วยเสริมพัฒนาการทารก มีโฟเลต ใครที่กำลังวางแผนตั้งครรภ์ก็ทานได้เหมือนกัน
#วิตามินบำรุงน้ำนม #วิตามินบำรุงคนท้อง #แม่หลังคลอด #แม่ให้นม #วิตามินบำรุงแม่ให้นมบุตร