The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
คุณแม่ตั้งครรภ์ควรได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์
อย่างครบถ้วนและเพียงพอ เพื่อที่จะส่งต่อสารอาหาร
เหล่านั้นสู่ทารก ในการสร้างเซลล์และอวัยวะต่าง ๆ
อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะเซลล์ระบบประสาท
และสมอง
...การกินเจอาจจะไม่เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์เท่าไหร่นัก หากอยากเลี่ยงเนื้อสัตว์แนะนำให้เป็นมังสวิรัติแทน
เพราะยังสามารถกินนม เนย และไข่ได้ ซึ่งให้ปริมาณโปรตีนและพลังงานมากกว่า
สรุปข้อมูลจาก vejthani.com