Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
MITOS/FAKTA "OTOT HILANG KARENA CARDIO?😳🤔
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Télécharger | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
"Otot Ilang karena Cardio? Kepo Banget Deh! 🤔😅
Yuk, jangan panik dulu guys! Karena fakta nya, cardio gak bakal bikin otot kamu ilang, loh! 💪 Asal kamu tetap jaga asupan nutrisi yang oke dan pastikan dapetin cukup protein biar otot tetap on point!
Tapi tenang, kita tetep wajib lakuin latihan beban dan strength training juga, supaya otot kita makin kece dan mantul! 🔥 Jadi, gabungin cardio dan latihan beban, jadi jaminan otot tetap bugar, dan tubuh sehat selalu! 😉 kaliam bisa cek beberapa gerakan cardio di akunku ya🥰
Follow akun sylviherlina untuk tips seputar gaya hidup sehat lainnya.
Komen kalau kamu ada pertanyaan.
I would love to answer it👇
#fyp #lemon8indonesia #lemon8sharing #MyGrowthJourney #healthytips #mitosataufakta #cardioworkout
