Turun Berat badan 5Kg dalam waktu 3 Minggu 🤩

Sudah 3 Minggu belakangan ini aku memulai aktivitas ku dengan rutin berenang seminggu 2x, alasannya adalah ingin menurunkan berat badan tanpa harus diet. Cukup dengan Makan -Makanan tinggi serat, Vitamin, dan perbanyak air putih lalu dibarengi Olahraga Joging dan Juga Renang.

Sangat banyak Manfaatnya, dan aku mengalami perubahan hidup yang sangat besar setelah 3 minggu konsisten dan kedepannya 🤩🏆 #SehatSimpel #viraltopic #lemon8creator #berenang #olahragakencangkanperut