Tải Video Lemon8

Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8

What i eat in a day (day9)

What i eat in a day (day9)

Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.

PHOTOS
What i eat in a day (day9) JPEG Tải xuống
What i eat in a day (day9) JPEG Tải xuống
What i eat in a day (day9) JPEG Tải xuống
What i eat in a day (day9) JPEG Tải xuống

เช้า🍳:ข้าวโอ๊ต+กล้วย

กลางวัน☀️:ข้าว+ไข่ต้ม+ซุปหน่อไม้

เย็น🌆:ปิ้งไก่+ตำป่า+ข้าวเหนียว

❌ดื่มน้ำเปล่า1.5ลิตร/วัน

❌ไม่ได้ออกกำลังกาย

📌30/8/66

#ลดความอ้วน #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง #ลดความอ้วนเพื่อสุขภาพ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย #คลีนไม่เครียด #ไม่คลีนแต่เลือกกิน #ไม่คลีนก็ลดได้ #ไม่คลีนไม่เครียด #ลดความอ้วน