Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
เช้า🍳:โปรตีนเชค
กลางวัน☀️:ข้าวกะเพราไก่+ไข่ต้ม 2 ฟอง+แกงจืดหัวไชเท้า
เย็น🌆:โปรตีนเชค+ฝรั่ง
ดื่มน้ำเปล่า 3ลิตร/วัน
เดินเร็ว สลับวิ่ง 2.8 km. 40 นาที
น้ำหนักเริ่มต้น 71.8 k
📌22/8/66
#ฉันจะผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย #ฉันต้องทำให้ได้ #คลีนไม่เครียด #ไม่คลีนแต่เลือกกิน