Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
PLANK đúng cách và hiệu quả 🍋✅
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Tải xuống | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
🔥 6 lợi ích của tập plank
- Tăng cường sức mạnh cho toàn bộ cơ thể Theo các huấn luyện viên, plank tác động lên cơ mông và cơ đùi trước.
- Cải thiện tư thế
- Giảm đau thắt lưng.
- Ngăn ngừa chấn thương.
- Tăng khả năng giữ thăng bằng.
- Tăng sự dẻo dai.
#Lemon8HowTo #BeautyHowto #DepCungLemon8 #MyFavoriteBeauty #beautyrecap #gym #sushifitness
