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07:30 เวย์โปรตีน
11:00 ข้าว+ลาบอกไก่+ไข่ต้ม2ฟอง+กล้วยนึ่ง+อเมริกาโน่(ไม่หวาน)
15:50 ฝรั่ง1ลูก
17:30 เวย์โปรตีน จบมื้อ