Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
เวลายกของหนักๆ หรือออกกำลังกายผิดท่า จะเกิดอาการเจ็บจี๊ดๆหรือเสียวแปร๊บๆที่กล้ามเนื้อ อาจเป็นสัญญาณของอาการกล้ามเนื้อฉีกได้ พบได้บ่อยในวัยกลางคนหรือผู้สูงอายุที่คิดว่าตัวเองทำงานไหวเหมือนตอนเป็นวัยรุ่น💪🏻
หากเกิดอาการไม่มาก สามารถแก้ปวดได้ด้วยตนเอง ยังไม่ต้องไปพบหมอก็ได้นะครับ Save คลิปนี้เก็บไว้หรือแชร์ส่งต่อให้ผู้สูงอายุภายในครอบครัวเรารับชมได้เลย หรือใครมีปัญหาส่วนไหนเกี่ยวกับผู้สูงอายุ พิมพ์คอมเม้นต์สอบถามได้นะครับ
.
✅สามารถติดตามฟังข้อมูลดีๆเกี่ยวกับวัยทำงาน
หรือวัยผู้สูงอายุเพิ่มเติมได้ใน
tiktok : @s.sunshop.p
X : DPreview
FB : ซัน ช้อป
#เทรนด์วันนี้ #ชวนถก #lemon8video #เม้าท์กับม่อน #เกิดมาพึ่งรู้วันนี้ #ก่อนเสียเงินมาLemon #ไม่เคยบอกใคร #video #สาระน่ารู้