น้ำมันมะกอกสำหรับผัดและทอดอาหารลูกน้อย

👩‍🍳 หม่ามี๊ป้ายยาเชฟแม่......

▪︎ น้ำมันรำข้าวและน้ำมันมะกอก ▪︎

[ สำหรับทำอาหาร "ผัด" / "ทอด" ]

✴️ น้ำมันมะกอก

[ ประโยชน์ ]

○ สารไลโคปีน (Lycopene) จำนวนมากช่วยในการต้านอนุมูลอิสระและลดสารออกซิเดชัน

○ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันโรคหัวใจ

○ มีโอเมก้า 3 และ 6 ในปริมาณใกล้เคียงกับน้ำนมแม่

○ อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่ม ช่วยในเรื่องของพัฒนาการสมอง

○ มีกรดลิโนเลอิก ช่วยในเรื่องของการสร้างระบบประสาทและพัฒนาการทางสมองของ

○ ช่วยในการทำงานของระบบขับถ่าย

#น้ำมันรำข้าว #น้ำมันมะกอก #น้ำมันเด็ก #แม่และเด็ก

#เมนูลูกรัก #fooddek #food #แม่ป้ายยา #ป้ายยา