Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
🧑🏻🍳 วัตถุดิบและวิธีการทำ
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
🛒 ส่วนผสมวัตถุดิบ
>🥣 ไซเลียมฮัสค์ 1 ช้อนชา
>🥣 น้ำเปล่า 300 ml
👩🏻🍳 วิธีทำ
1. นำ ไซเลียมฮัสค์ ใส่ลงไปในแก้วก่อนแล้วค่อยเติมน้ำตามลงไป ‼️ ถ้าใส่น้ำก่อนไซเลียมฮัสค์ จะเกาะตัวกันเป็นก้อน
2. ผสมแล้วให้ดื่มทันทีไม่อย่างนั้นน้องจะหนืดและกินยาก
💁🏻♀️ แต่จะบอกว่าแลกกับการกินยากคือน้องสามารถดักแป้งน้ำตาลและน้ำมันได้เป็นอย่างดี
💬 เพื่อนเพื่อนคนไหนมีคำถามพิมพ์ไว้ในคอมเม้นต์ได้เลยค่า
♥️ ทานแล้วเป็นยังไงกลับมารีวิวให้กันอะไรด้วยนะค่า
#กินดีบอกต่อ
#กิจเจ #อาหารเจ #เจ
#ปั่นอร่อย
#สุขภาพดีกับlemon8
#แชร์ความรู้สุขภาพ
#ไอเท็มเด็ดสุขภาพดี
#howtoกินคลีน
#เครื่องดื่มสุขภาพ
#ทดแทนมื้ออาหาร
#ผู้เชี่ยวชาญอาหารสุขภาพ
#Sukkaii
#ปั่นอร่อยกับสุขกาย