Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
Menu hari ini:
·Low-Fat Potato Salad
·Strawberry 🍓 juice
Enak, rendah kalori, dan sangat mudah bikinnya. Karena cara masaknya hanya direbus dan ditumis tanpa minyak, rasa salad kentang ini ringan dan fresh 🥙. Unik pakai selai strawberry🍓 jadi bikin rasanya creamy, segar sedikit asam, dan manis 😋
Buat pemula pasti bisa ikutin. Tinggal potong kotak kecil, rebus, dan aduk, jadi deh!👌🏻
✎Low Fat Potato Salad / Salad Kentang Rendah Lemak
Resep untuk 1 serving
Total kalori: 463 kkal / serving
Bahan:
1 butir telur, rebus 10 menit
30 gr selada
1 buah sosis, potong kotak
30 gr jagung
1 buah crab stick, potong kotak
1 buah (110 gr) kentang, potong kotak
Garam dan lada secukupnya
Saus:
1 sdm (25 gr) Mayo rendah lemak (aku pakai merek Maestro Light)
1 sdt (5 gr) selai strawberry
Step:
1. Siapkan panci, isi air, rebus telur, kentang, dan jagung secara terpisah
2. Siapkan pan, tumis sosis dan crab stick tanpa minyak
3. Siapkan piring, susun:
-selada
-jagung
-crab stick
-kentang
-sosis
-telur rebus
4. Beri topping saus: mayo rendah lemak dan selai strawberry
5. Sprinkle sedikit garam dan lada. Sajikan :)
#lemon8tutorial #lemon8athome #Salad #potatosalad #saladkentang #rendahkalori #rendahlemak #lowfat #lowcalories #diet #menudiet #menudietgampang #Bekaldiet #makansiang #Healthyfood #healthybody