4 วัน 4 เมนู กับไอเดียข้าวมื้อกลางวัน 🍛

วันนี้รวมไอเดียเมนูมื้อกลางวันมาฝากกันนะคะ

🍛 ข้าวหมูสไลด์ผัดซอสเทอริยากิ

- นำหมูสไลด์ผัดกับเนยปรุงรสซอสเทอริยากิ ราดซอสพริกสีราชา กินคู่กับน้ำพริกอกไก่กรอบสมุนไพร เพิ่มความเผ็ดด้วยพริกเขียว

🍛 ข้าวสันในไก่ย่าง

- สันในไก่ย่างหมักซอสสามเกลอ กินคู่กับหัวหอมใหญ่ย่างและพริกเขียว

🍛 ข้าวหมูผัดพริกแกง ไข่ดาว

- หมูสไลด์ผัดพริกแกงเผ็ด ใช้พริกแกงคลีนและปรุงรสแบบคลีนๆ เพิ่มความอร่อยด้วยไข่ดาว 1 ฟอง

🍛 ข้าวกุ้งผัดเนย กินคู่กับอโวคาโด และกิมจิ

- จานนี้คืออร่อยเข้ากันมากค่ะ

#ติดเทรนด์ #อาหารคลีน #อาหารลดน้ำหนัก #อาหาร #ไดเอท #เมนูคลีน #เมนูลดน้ำหนัก #เมนูไดเอท #เฮลท์ตี้กับLemon8