あなたはメンタルが強いですか？

こんばんは☺️

【デキる長女気質の幸福を叶える心理学】

show です。

あなたはメンタルが強いですか？

弱いと思いますか？

ご覧いただきましたように

ある事実が起こった時

メンタルが強い人と弱い人では

心の中が全く違います。

メンタルが弱い人は

よく見せよう

強く見せよう

完璧にしよう

と、無意識に

日頃から思っていますので

それが叶えられなかった時

自分はダメだと思ったり

落ち込んだりしがちです。

メンタルが強い人は

ありのままを見せられる強さが

ありますので

何か起こっても

その後の捉え方や対処法が

違ってきます。

メンタルが弱い人ほど

落ち込まなかったり

落ち込んでも

復活が早かったりします。

捉え方を少しずつ変えていきましょう。

幼少期に頑張ってきた人は

メンタルが弱くなりがちですので

自分の頑張りでは

なかなか難しいことがあります。

お気軽にお問い合わせくださいね。

応援しています。

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プロフィールより

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