Beda Kontraksi Palsu Dan Asli Yang Aku Rasakan🤰

Hai Lemonade 🤗🍋

Aku berbagi pengalamanku ketika mengalami kontraksi baik palsu maupun asli pada saat hamil anak pertama. Setiap orang beda-beda sih kontraksi pada saat hamil, tapi yang aku rasakan saat itu seperti yang aku spill di gambar.

Oh ya, kalo untuk tips nya supaya kontraksi jadi ringan ialah:

-minum air putih, kalo bisa air hangat

-minta bantu suami untuk mengelus perut dan badan belakang, dan tolong dibacakan ayat Al-Qur'an.

-baca-baca dzikir dan baca potongan Surah Al-Anbiya Ayat 87: "Laaa ilaaha illaaa angta sub-haanaka innii kungtu minazh-zhaalimiin". Artinya: " Tidak ada Tuhan selain Engkau. Sungguh, aku termasuk orang-orang yang zalim."

Itulah pengalamanku dan tips nya, semoga bermanfaat 🥰.

#MenurutAku #Perjuanganku #hamil #persalinan #pregnancyjourney